Banana pancake
the ingredients:
1- cup of flour
2- cups of milk
3- 2 mashed bananas
4- egg
5- teaspoon baking soda
6-1/4 teaspoon salt tea
7- tablespo...
19
سبتمبر
19
سبتمبر
بان كيك بالموز
المكونات:
١- كوب طحين
٢- كوبين حليب
٣- حبتين موز مهروسة
٤- بيضة
٥- ملعقة شاي بيكنج صودا
٦- ١/٤ ملغقة شاي ملح
٧- ملعقة طعام زبدة
...
31
أغسطس
Almond and jam sandwich
the ingredients:
toast
almond butter
jam
butter for baking bread
Method:
1- Grill the inside of the bread on
Grease the ...
31
أغسطس
ساندويتش لوز ومربّى
المكونات:
خبز توست
زبدة لوز
مربّى
زبدة لشوي الخبز
الطريقة:
١- قم بشوي الوجه الداخلي للخبز على
المقلاة بد...
31
أغسطس
Bread rolls with banana and almond butter
the ingredients:
Chapati or tortilla bread
Banana
almond butter
Method:
1- Spread almond butter on the bread
2- Slice the...
31
أغسطس
رولات الخبز بالموز وزبدة اللوز
المكونات:
خبز شباتي أو تورتيلا
حبة موز
زبدة لوز
الطريقة:
١- قم بدهن زبدة اللوز على الخبز
٢- قم بتقطيع الموز...
31
أغسطس
Smoothie with dates, bananas and almond butter
the ingredients:
1- two bananas
2-4 dates
3- tablespoon almond butter
4- A little ground cinnamon
5- tablespoon chia seeds
6- tab...
31
أغسطس
سموذي بالتمر والموز وزبدة اللوز
المكونات:
١- حبتين موز
٢- ٤ حبات تمر
٣- ملعقة طعام زبدة لوز
٤- القليل من القرفه المطحونة
٥- ملعقة طعام بذور الشيا
٦- ...
31
أغسطس
energy balls
the ingredients:
1- cup oats
2-3 dates
3- 2 tablespoons dried fruit
4- ½ cup almond butter
5- Two tablespoons of honey/ maple syru...